21 мая, 2018

Легко знать, когда менять изношенную обувь или выцветшую одежду. Но как часто нужно менять зубную щетку? Все зависит от того, как вы ее используете, состояния здоровья и предпочтений. Перед следующей чисткой зубов задайте себе вопрос, не пора ли вам купить новую зубную щетку.

Когда покупать новую зубную щетку

Меняйте зубные щетки каждые 3-4 месяца. Рассмотрите возможность приобретения новой зубной щетки раньше, если вы болели, особенно если зубная щетка хранится рядом с другими. В случае сомнений оцените состояние щетинок. Если они согнуты, они не будут так хорошо очищать зубы. Поскольку дети часто чище зубы более решительно, у них может возникнуть необходимость замены зубных щеток чаще.

Типы зубных щеток

Есть два вида зубных щеток, из которых можно выбрать: обычная и электрическая. Выберите то, что вам удобно и учащает чистить зубы регулярно. Обычная зубная щетка переносная, всегда готова к использованию. Она не издает шума, и вы полностью контролируете давление на зубы и десны.

Электрическая зубная щетка требует зарядки и немного более громоздкая для путешествий. Тем не менее, обращение кругового движения щетинок упрощает очищение между зубами и вдоль линии десны. У многих электрических зубных щеток встроены датчики, чтобы убедиться, что вы чистите зубы достаточно долго и не нажимаете слишком сильно.

Уход за зубной щеткой

Какой бы тип зубной щетки вы ни использовали, держите ее чистой. Американская ассоциация стоматологов рекомендует промывать зубную щетку под проточной водой после чистки, чтобы смыть остатки зубной пасты и слюны. Затем храните зубную щетку вертикально так, чтобы щетинки могли высохнуть на воздухе.

Хранение зубной щетки в закрытом контейнере может способствовать размножению бактерий, поэтому лучше дать щетинкам зубной щетки полностью высохнуть между применениями. Если вы путешествуете, рассмотрите возможность использования одноразовых зубных щеток во время поездки.

Как часто нужно менять зубную щетку? Введите в привычку покупать новые зубные щетки для каждого члена семьи несколько раз в год. Как часто менять зубную щетку зависит от нескольких факторов, но лучше всего иметь всегда новую, свежую зубную щетку, ждущую в ванных комнатах для каждого члена семьи.

Связанные статьи: 9 ошибок в чистке зубов и как их исправить

Связанные статьи: 5 признаков, что вы слишком сильно чистите зубы