16 сентября, 2016

Фторид - это минерал, который естественным образом содержится во многих продуктах питания и воде. Ежедневно минералы добавляются и удаляются из эмали зуба через два процесса: деминерализацию и реминерализацию. Минералы теряются (деминерализация) из эмали зуба, когда кислоты - образующиеся от бактерий плака и сахаров во рту - атакуют эмаль. Минералы, такие как фторид, кальций и фосфат, вновь осаждены (реминерализация) на эмаль из потребляемых продуктов и воды. Слишком много деминерализации без достаточной реминерализации для восстановления эмали ведет к разрушению зубов. Фторид помогает предотвратить разрушение зубов, делая их более устойчивыми к атакам кислоты от бактерий плака и сахаров во рту. Он также обратно развивает начальное разрушение. У детей до 6 лет фторид встраивается в развитие постоянных зубов, что делает их более устойчивыми к деминерализации. Фторид также способствует быстрой реминерализации и нарушает продукцию кислоты в уже выросших зубах как у детей, так и у взрослых.

СМОТРИТЕ 10 основных причин чувствительности зубов 

В каких формах представлен фторид?

Как уже упоминалось, фторид содержится в продуктах питания и воде. Его также можно наносить непосредственно на зубы с помощью фторированных зубных паст и полосканий для рта. В реализации в меньших концентрациях доступны полоскания для рта, содержащие фторид; препараты с более высокими концентрациями требуют рецепта врача.

Стоматолог в своем офисе также может наносить фторид на зубы в виде геля, пены или лака. Эти процедуры содержат гораздо больше фторида, чем его содержится в зубных пастах и полосканиях для рта. Лак наносится на зубы; пену помещают в стоматологический щиток, надеваемый на зубы на одну-четыре минуты; гель можно наносить или используя каппу.

Существуют также фторидные добавки в виде жидкостей и таблеток, которые должны быть рекомендованы вашим стоматологом, педиатром или семейным врачом.

Однако стоит помнить, что в домашних условиях очень трудно достигнуть опасных уровней из-за низкого содержания фторида в продуктах, содержащих фторид. Тем не менее, если у вас есть опасения или вопросы о количестве фторида, который вы или ваш ребенок получаете, обратитесь к стоматологу вашего ребенка, педиатру или семейному врачу.

Несколько полезных напоминаний о фториде:

• Храните фторидные добавки в месте, недоступном для детей.
• Избегайте ароматизированных зубных паст, так как они способствуют глотанию пасты.
• Используйте на зубную щетку ребенка только горошину фторированной зубной пасты.
• Будьте осторожны с использованием фторированной зубной пасты у детей в возрасте до 6 лет. Дети в возрасте до 6 лет чаще глотают пасту, а не выплевывают ее.

СМОТРИТЕ Лучшие зубные пасты для отбеливания зубов 

Я пью бутилированную воду, лишусь ли я пользы от фторида?

Несмотря на отсутствие научных исследований, указывающих на то, что люди, пьющие бутилированную воду, подвержены повышенному риску разрушения зубов, Американская стоматологическая ассоциация (ADA) говорит, что такие люди могут быть лишены преимущества, предотвращающего разрушение зубов, оптимального содержания фторида в воде, которое доступно из их общественного источника воды. ADA добавляет, что большинство бутилированных вод не содержат оптимальных уровней фторида, которые составляют 0,7-1,2 частей на миллион (это количество содержится в городских водных источниках в сообществах с фторированной водой). Чтобы узнать, содержит ли ваш бренд бутилированной воды фторид, проверьте информацию на этикетке бутылки или свяжитесь с производителем бутилированной воды.

Влияет ли система очистки воды дома на уровень фторида в моей питьевой воде?

Количество фторида, которое вы получаете в вашей питьевой воде, зависит от типа системы очистки воды, используемой в доме. Старение паровой системы удаляет 100% фторида. Системы обратного осмоса удаляют от 65% до 95% фторида. С другой стороны, смягчители воды и угольные / угольные фильтры, как правило, не удаляют фторид. Однако некоторые активированные угольные фильтры содержат активированный оксид алюминия, который может удалять более 80% фторида.

Если вы используете систему очистки воды в доме, проводите испытание воды по меньшей мере ежегодно, чтобы определить уровень фторида, который ваша семья получает в очищенной воде. Тестирование доступно через местные и государственные управления по общественному здравоохранению, а также частные лаборатории. Также обратитесь к производителю приобретенного вами продукта или прочтите информацию, поставляемую вместе с системой очистки воды, чтобы определить влияние продукта на содержание фторида в вашей домашней воде.

Где я могу узнать, сколько фторида содержится в моей водопроводной воде?

Чтобы узнать, сколько фторида содержится в водопроводной воде, обратитесь к местному стоматологу, свяжитесь с местным или государственным управлением здравоохранения или свяжитесь с местным поставщиком воды. Информацию о контактах местного поставщика воды можно найти на счете за воду или в разделе "местное правительство" вашего телефонного справочника.

Около 62% населения США, обслуживаемого публичными водоснабжающими системами, имеет доступ к достаточному уровню фторида в своей воде, а 43 из 50 крупнейших городов США имеют системы фторирования воды.

Медицинская справка WebMD