3800 Юг Оушен Драйв, офис 210, Голливуд, Флорида 33019
(954) 458-9999
Пн - Пт 10:00 - 16:00,
Сб - по предварительной записи
Сб - по предварительной записи
28 ноября, 2016
1. Чистить и использовать зубную нить чаще.
Наклейка, липкая плёнка на ваших зубах, собирает бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Застрявшая пища также усугубляет проблему.
Чистите зубы как минимум два раза в день, и используйте зубную нить хотя бы раз. Если вы беспокоитесь о запахе изо рта, делайте это чуть чаще.
Однако не переборщите. Если вы чистите слишком сильно, вы можете истончить свои зубы, делая их уязвимыми к разрушению.
2. Прополощите рот.
Кроме освежения дыхания, умывалка добавляет дополнительную защиту, уничтожая бактерии. Свежий мятный вкус может приносить вам удовольствие. Но убедитесь, что выбранная вами умывалка убивает бактерии, вызывающие неприятный запах. Не просто скрывайте запах. Прополаскивайте рот хорошей умывалкой ежедневно и останавливайте проблему у ее источника.
3. Очистите язык.
На вашем языке образуется покрытие, которое может быть источником неприятных бактерий. Чтобы избавиться от них, аккуратно чистите язык зубной щеткой.
Если ваша щетка слишком большая, чтобы удобно достигать задней части языка, попробуйте щетку-скребок. «Они специально разработаны для равномерного давления на поверхность языка. Они удаляют бактерии, остатки пищи и омертвевшие клетки, с которыми само чистка справиться не может», говорит гигиенист Памела Л. Киньонес, бывший президент Ассоциации стоматологических гигиенистов Америки.
4. Избегайте продуктов, испорченных запахом.
Лук и чеснок являются крупными провинителями. Но чистка зубов после их употребления не помогает.
Вещества, вызывающие их неприятный запах, попадают в вашу кровь и переносятся в легкие, чтобы выдыхаться, говорит стоматолог Ричард Прайс, DMD, представитель Американской стоматологической ассоциации.
Самый лучший способ решить проблему? Не употребляйте их или, по крайней мере, избегайте их перед работой или встречей с друзьями.
5. Откажитесь от курения.
Кроме того, что вызывает рак, курение может повредить ваши десны, покрасить ваши зубы и вызвать неприятный запах изо рта.
Никотиновые пластыри без рецепта могут помочь справиться со скулым. Если вам нужна небольшая помощь, назначьте врачу встречу, чтобы обсудить программы борьбы с курением или медикаменты по рецепту, которые помогут вам навсегда бросить курить.
6. Пропустите послеобеденные мятные леденцы и жуйте без сахара.
Бактерии в вашем рту обожают сахар. Они используют его для выработки кислоты. Это разрушает ваши зубы и вызывает неприятный запах изо рта. Жуйте без сахара.
«Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая является естественным механизмом защиты рта от кислот плака, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта», - говорит Киньонес.
7. Сохраните здоровье своих десен.
Болезнь десен вызывает неприятный запах изо рта. Бактерии собираются в карманах в основании зубов, что создает запах.
Если у вас болезнь десен, ваш стоматолог может посоветовать вам обратиться к периодонтологу, который специализируется на ее лечении.
8. Увлажните рот.
Если вы не вырабатываете достаточное количество слюны, то можете заболеть кариесом и испытывать неприятный запах изо рта. Если рот сухой, пейте много воды днем.
Жуйте без сахара или сосите безсахарные леденцы. Также попробуйте использовать увлажнитель воздуха ночью, чтобы увлажнить воздух в вашем доме.
9. Обратитесь к врачу.
Если ваши проблемы с дыханием продолжаются, несмотря на все ваши усилия, назначьте врачу встречу в вашем месте недалеко от Холландейл-Бич, Флорида. Он проверит, связаны ли ваши проблемы с медицинским состоянием.
webmd.com
RELATIVE Плохое дыхание (галитоз)
Отзывы
Я хожу к доктору Горбатову в Центр стоматологического превосходства уже много лет, и их использование слова "превосходство" не просто маркетинговый ход, они действительно практикуют то, что проповедуют. Весь персонал очень...
Lawrence F. (Lake Worth, FL)
У меня был отличный опыт с доктором Дмитрием Горбатовым. Он смог спасти мой зуб от лечения корневого канала. Весь персонал был очень приятным и внимательным. Я настоятельно рекомендую его услуги.
Arthur R. (North Miami Beach, FL)
Я был очень доволен обслуживанием, персонал был потрясающим, особенно Лиди, ассистентка, которая была очень профессиональной и заставила меня чувствовать себя комфортно во время назначения. Я точно рекомендую этот офис, особенно...
Roman Sidler
Я хожу в этот офис уже 3 года. От Джессики на ресепшн до чистки зубов и работы докторов – у меня всегда только хорошие впечатления. Мне никогда не приходится ждать...
Joanne Purdy (Wellington, FL)
Один из лучших стоматологических офисов в моей жизни. Очень профессиональный и дружелюбный персонал, начиная от рецепции до команды стоматологов.
Вадик-Ванадик Vadik-Vanadik
Я люблю это место. Персонал замечательный... дружелюбный и очень гостеприимный! Очень рекомендую.
amanda powell
Потрясающее обслуживание! Команда владеет своим делом на высшем уровне. У меня было два случая срочной необходимости перелечивания корневых каналов, и доктор Горбатов со своей командой скрупулезно спасли мои зубы и...
Yuliia Vienikova
Лучший врач и очень добрая команда❤️ Лучшая новая процедура очищения с помощью Air-Flow! Удивительно👌🏻😀
Victoria Volkova
Я пришел к доктору Горбатову по рекомендации, и все были так дружелюбны, добры, отзывчивы и понимающи к моему нервозности. Очень ценю доброту всех во время обоих моих приемов. Я определенно...
Rachel Fludd
Благодаря Др. Горбатову и его команде за спасение моих зубов! Они помогли мне исправить ошибку другого стоматолога. Команда очень профессиональная, внимательная к моим потребностям и деталям моего случая. Буду продолжать...